39问医生

每天身体特别疲劳怎么回事

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询
每天身体特别疲劳可能是睡眠障碍、甲状腺功能减退、贫血、糖尿病或慢性疲劳综合征引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差、白天嗜睡等问题,进而导致身体疲乏。睡前使用手机等电子产品会影响睡眠质量,造成失眠多梦、精神萎靡等症状。建议睡前适当运动放松心情,有助于提高睡眠质量。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成不足,机体代谢率降低,能量消耗减少,从而引起乏力的症状。患者可在医生指导下口服左甲状腺素钠片进行改善,能够补充体内缺乏的甲状腺激素,缓解不适症状。
3.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量低于正常值,导致血液输送氧气的能力下降,使身体各组织器官缺氧而感到疲倦。对于缺铁性贫血的患者,可以在医生指导下服用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等药物进行治疗,可以纠正贫血状态,缓解不适症状。
4.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平长期过高,会导致周围神经和肌肉供血不足,从而出现全身无力的情况。患者可遵医嘱选用格列齐特片、格列吡嗪控释片等药物控制血糖水平,以减轻不适症状。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种持续至少6个月以上极度疲劳为主要特征的临床综合征,可能伴有认知功能障碍、肌痛、关节炎等症状。患者需要充分休息,保证充足的睡眠时间,同时还要注意营养均衡,合理膳食,有利于缓解不适症状。
针对每日身体疲乏的情况,建议进行全血细胞计数、空腹血糖检测以及甲状腺功能测定等检查,排除潜在的健康问题。日常生活中,保持规律作息,避免过度劳累,也有助于缓解身体疲劳的症状。
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2024-03-01 浏览100
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