高丽参和红参的区别，主要分为外观、功效、禁忌人群不同等方面，需要根据以上方面选择适当方法改善。
1、外观
高丽参外观呈圆锥形或圆柱形，根部较为粗壮，顶部有小疙瘩，用手轻抚时会出现回弹现象。而红参外观呈圆柱形，根部比较细腻，顶部有红疙瘩，用手轻抚时不会出现回弹现象。
2、功效
高丽参具有辅助滋补人体气血、提神益智等较好的作用，主要用于改善体质虚弱、气血两亏等疾病发作后造成的身体不适。而红参具有辅助补气养血、健脾养胃等较好的作用，主要用于改善脾胃虚弱、气血两亏等疾病发作后引起的食欲下降、面色苍白、四肢发软无力等症状。
3、禁忌人群不同
高丽参的禁忌人群主要是对高丽参过敏的人群。而红参的禁忌人群主要是对红参过敏的人群。
除此之外，以上两种药物的功效以及适应证等方面也有所差异，建议根据以上方面选择适当方法改善。
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