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冬枣吃多了会伤害身体吗

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冬枣食用过多一般对身体有伤害。因为食用过量的冬枣，会出现消化不良现象，引起腹泻，伤害脾胃等症状。另外由于冬枣中含有粗纤维、膳食纤维等成分，食用后会增加肠胃的消化负担。同时冬枣具有滋腻性，会妨碍脾胃的转化功能，不宜过多食用，容易阻碍食物的消化吸收，不利于营养摄取，同时还容易出现口渴、胃胀等现象。