蒸梨、川贝蒸梨、冰糖雪梨、梨膏糖、梨汤等都是可以用来缓解咳嗽的食疗方法。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.蒸梨
将洗净、去皮的梨切成两半，在果核附近横切几刀，使梨肉更容易受热；然后放入锅中隔水加热至熟透。此方法利用了梨本身的水分和营养成分，温和地缓解喉咙不适及促进呼吸道湿润。适用于轻度咳嗽或痰少者。
2.川贝蒸梨
将准备好的梨挖空后填入适量川贝粉，再盖上梨盖蒸煮；待梨变软后取出食用。川贝具有清肺润燥的作用，有助于止咳平喘。梨与川贝合用可增强其功效，对干咳无痰等症状有较好效果。
3.冰糖雪梨
取一个新鲜的梨，削皮后切成块状，加入适量冰糖一起炖煮约30分钟即可。冰糖具有一定的镇静作用，能够有效减轻因感冒引起的咳嗽症状。而梨则富含维生素C和纤维素，可以帮助缓解喉咙疼痛并促进身体康复。
4.梨膏糖
选取新鲜鸭梨去皮去核后榨汁，过滤掉渣滓得到梨汁备用;将梨汁倒入锅中大火烧开转小火慢慢熬制直至浓稠如糊状;最后加入适量白砂糖继续熬煮至糖分完全溶解即可。梨膏糖主要成分为梨汁与白糖,其中梨汁含有丰富的水分以及多种对人体有益物质如膳食纤维、维生素B族等元素;而白砂糖则具有补中益气、养阴生津的功效。两者相结合能有效改善因咽喉干燥引起之咳嗽、声音嘶哑等问题。
5.梨汤
将梨洗净后连皮带核切成小块，加适量清水一同下锅煮沸后再转文火慢炖至梨熟烂即可。梨本身就有润肺止咳作用，配合甘草同煮可加强其疗效。此外还可酌情添加红枣、枸杞等食材以增加口感并提升整体营养价值。
在使用上述方法时需注意观察自身反应，以免引起不良后果。若出现持续高烧不退或其他严重症状应及时就医。
1.蒸梨
将洗净、去皮的梨切成两半，在果核附近横切几刀，使梨肉更容易受热；然后放入锅中隔水加热至熟透。此方法利用了梨本身的水分和营养成分，温和地缓解喉咙不适及促进呼吸道湿润。适用于轻度咳嗽或痰少者。
2.川贝蒸梨
将准备好的梨挖空后填入适量川贝粉，再盖上梨盖蒸煮；待梨变软后取出食用。川贝具有清肺润燥的作用，有助于止咳平喘。梨与川贝合用可增强其功效，对干咳无痰等症状有较好效果。
3.冰糖雪梨
取一个新鲜的梨，削皮后切成块状，加入适量冰糖一起炖煮约30分钟即可。冰糖具有一定的镇静作用，能够有效减轻因感冒引起的咳嗽症状。而梨则富含维生素C和纤维素，可以帮助缓解喉咙疼痛并促进身体康复。
4.梨膏糖
选取新鲜鸭梨去皮去核后榨汁，过滤掉渣滓得到梨汁备用;将梨汁倒入锅中大火烧开转小火慢慢熬制直至浓稠如糊状;最后加入适量白砂糖继续熬煮至糖分完全溶解即可。梨膏糖主要成分为梨汁与白糖,其中梨汁含有丰富的水分以及多种对人体有益物质如膳食纤维、维生素B族等元素;而白砂糖则具有补中益气、养阴生津的功效。两者相结合能有效改善因咽喉干燥引起之咳嗽、声音嘶哑等问题。
5.梨汤
将梨洗净后连皮带核切成小块，加适量清水一同下锅煮沸后再转文火慢炖至梨熟烂即可。梨本身就有润肺止咳作用，配合甘草同煮可加强其疗效。此外还可酌情添加红枣、枸杞等食材以增加口感并提升整体营养价值。
在使用上述方法时需注意观察自身反应，以免引起不良后果。若出现持续高烧不退或其他严重症状应及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
柴银颗粒
盐酸达泊西汀片
荆防颗粒
