低密度胆固醇高可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加、他汀类药物、纤维酸类药物、胆酸结合剂等方法来降低。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇的摄入量来降低低密度胆固醇水平。因为这些物质会促进肝脏合成低密度脂蛋白受体，进而加速其代谢，从而降低血液中的低密度胆固醇含量。
2.运动疗法增加
通过增加体力活动如快走、游泳等方式提高机体新陈代谢率，有助于消耗多余热量及脂肪，间接影响血脂指标。运动可促进血液循环及改善胰岛素敏感性，有助于调节血脂水平；且长期坚持下可形成良好生活习惯并持久维持健康状态。
3.他汀类药物
遵医嘱服用他汀类药物如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等，通常需要持续一段时间才能见效。这类药物能够抑制肝脏内合成低密度脂蛋白受体，从而减少低密度脂蛋白的合成，使血浆低密度脂蛋白胆固醇浓度降低，还可能使血清甘油三酯水平降低和升高高密度脂蛋白胆固醇水平。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物包括吉非贝齐片、苯扎贝特片等，需按处方规定剂量使用。此类药物能增强极低密度脂蛋白受体活性，促进低密度脂蛋白从血浆清除，同时具有轻度降低甘油三酯的作用。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂如考来烯胺散、熊去氧胆酸胶囊等，在餐前口服效果更佳。这类药物能与肠道内未吸收食物残渣中的胆汁酸结合成混合物而排出体外，因而减少了肝细胞分泌入血的胆汁酸量，继而导致肝细胞合成和分泌到血液中的胆固醇量相应地减少。
患者应定期监测血脂水平，以便及时调整治疗方案。建议采取均衡饮食，限制高脂肪食物摄入，例如红肉和奶酪，以支持血脂管理。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇的摄入量来降低低密度胆固醇水平。因为这些物质会促进肝脏合成低密度脂蛋白受体，进而加速其代谢，从而降低血液中的低密度胆固醇含量。
2.运动疗法增加
通过增加体力活动如快走、游泳等方式提高机体新陈代谢率，有助于消耗多余热量及脂肪，间接影响血脂指标。运动可促进血液循环及改善胰岛素敏感性，有助于调节血脂水平；且长期坚持下可形成良好生活习惯并持久维持健康状态。
3.他汀类药物
遵医嘱服用他汀类药物如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等，通常需要持续一段时间才能见效。这类药物能够抑制肝脏内合成低密度脂蛋白受体，从而减少低密度脂蛋白的合成，使血浆低密度脂蛋白胆固醇浓度降低，还可能使血清甘油三酯水平降低和升高高密度脂蛋白胆固醇水平。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物包括吉非贝齐片、苯扎贝特片等，需按处方规定剂量使用。此类药物能增强极低密度脂蛋白受体活性，促进低密度脂蛋白从血浆清除，同时具有轻度降低甘油三酯的作用。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂如考来烯胺散、熊去氧胆酸胶囊等，在餐前口服效果更佳。这类药物能与肠道内未吸收食物残渣中的胆汁酸结合成混合物而排出体外，因而减少了肝细胞分泌入血的胆汁酸量，继而导致肝细胞合成和分泌到血液中的胆固醇量相应地减少。
患者应定期监测血脂水平，以便及时调整治疗方案。建议采取均衡饮食，限制高脂肪食物摄入，例如红肉和奶酪，以支持血脂管理。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
奥利司他胶囊
匹伐他汀钙片
苯扎贝特片
