桑葚具有滋阴补血、生津润燥、润肠通便、明目、乌发等功效与作用，但对于脾胃虚寒、阳虚体寒、腹泻便溏等人群一般不建议食用，以免加重病情。
1、功效与作用
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥、润肠通便、明目、乌发等功效与作用，可用于治疗肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等病症。
2、禁忌
由于桑葚性寒，对于脾胃虚寒、阳虚体寒的患者一般不建议食用，以免加重病情，不利于疾病的恢复。同时，对于腹泻便溏的患者也不建议食用桑葚，以免加重腹泻的症状，不利于身体健康。
此外，对于出现不适症状的患者，建议及时就医，在医生指导下进行用药治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
2021-11-10 23:24 举报
