39问医生

南极磷虾油的功效作用

程梦婕 营养科 主治医师
武汉大学人民医院 三级甲等
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南极磷虾油具有抗氧化、改善视力、调节血脂功效和作用。
1.抗氧化
南极磷虾油富含天然的抗氧化物质,如维生素A、C和E等,这些物质能够清除体内的自由基,保护细胞免受氧化损伤。
2.改善视力
南极磷虾油中的Omega-3脂肪酸对眼部健康有益,可以改善视力,并有助于预防干眼症和黄斑变性等眼部疾病。
3.调节血脂
南极磷虾油中的Omega-3脂肪酸能够降低血液中的三酰甘油水平,同时升高高密度脂蛋白胆固醇水平,从而有助于调节血脂水平。
南极磷虾油虽然具有多种功效作用,但并非万能药物。在服用前应咨询医生或专业人士的意见,并遵循适宜的剂量。
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2024-11-29 浏览100
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