身体缺乏维生素D时，可能会出现骨骼畸形、肌肉松弛、神经兴奋性增高、免疫力低下、佝偻病等症状。
1、骨骼畸形
维生素D是一种脂溶性维生素，可以促进人体对钙元素的吸收，如果身体缺乏维生素D，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而导致骨骼畸形，比如鸡胸、漏斗胸、X型腿、O型腿等。
2、肌肉松弛
维生素D可以促进肌肉的生长，如果身体缺乏维生素D，可能会导致肌肉松弛，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。
3、神经兴奋性增高
维生素D可以促进体内钙元素的吸收，有利于神经系统的发育，如果身体缺乏维生素D，可能会导致神经兴奋性增高，从而出现睡眠质量下降、精神不佳等现象。
4、免疫力低下
维生素D可以促进体内钙元素的吸收，有利于身体的免疫力，如果身体缺乏维生素D，可能会导致免疫力低下，容易受到细菌、病毒等病原体的入侵。
5、佝偻病
佝偻病是一种以骨骼病变为特征的全身性、慢性、营养性疾病，可能与维生素D摄入不足、缺乏日照等因素有关，患者可能会出现易激惹、多汗、烦躁等症状，还可能会伴有颅骨软化、方颅等症状。
建议患者及时就医，可以通过血常规检查、维生素D检查等方式明确诊断。在日常生活中，患者可以适当进食富含维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时，患者也可以遵医嘱使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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