儿童缺维生素d有什么症状和危害

儿童缺维生素D可能导致生长迟缓、骨骼畸形、佝偻病、免疫力下降、贫血等风险反应。
1.生长迟缓
生长激素分泌不足或钙、磷等矿物质代谢紊乱导致骨质矿化不全，影响身高增长。表现为身材矮小、头围小于同龄人，可能伴有体重正常或偏轻。
2.骨骼畸形
缺乏维生素D会影响钙的吸收和利用，进而影响骨骼发育，导致骨骼变形。常见于股骨头、胫骨远端等部位，可引起关节疼痛、肿胀等症状。
3.佝偻病
佝偻病是由于维生素D摄入不足或日照不足引起的钙、磷代谢障碍所致。维生素D能够促进肠道对钙、磷的吸收，其缺乏会导致这些矿物质无法被身体充分利用，从而引发一系列骨骼病变。典型症状包括颅骨软化、方颅、肋骨串珠、鸡胸、漏斗胸以及下肢畸形等。
4.免疫力下降
维生素D可以促进免疫细胞分化成熟，提高机体抗感染能力。缺乏维生素D时，免疫功能会受到抑制，易发生感染性疾病。可能出现反复呼吸道感染、皮肤炎症等问题。
5.贫血
维生素D缺乏可能导致铁吸收不良，进而影响红细胞的合成，出现贫血的情况。患者可能会感到乏力、头晕、面色苍白等症状。
建议定期带孩子进行户外活动并适当补充富含维生素D的食物，如鱼肝油、蘑菇等，以预防相关疾病的发生。