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胡萝卜淮山能一起吃吗

代岩 中医科 主治医师
河南省中医药研究院附属医院 三级甲等
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胡萝卜、淮山一般可以一起食用。胡萝卜具有促进肠道蠕动、通便的作用，长期进食胡萝卜可预防夜盲症、干眼病，淮山具有健脾养胃的功效，共同食用效果一般比较好。患者要注意在处理淮山时，最好戴上手套，避免对淮山有过敏的情况。建议患者在平时饮食中要注意营养均衡搭配，满足机体营养需要。
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2022-08-01 浏览100次
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