快走一小时消耗的卡路里，需要根据具体情况进行判断，如是否为长期坚持、是否长期坚持、是否长期坚持等。如果是长期坚持，并且是规律运动，一般消耗的卡路里是1500-1800大卡。但如果是偶尔加快速度，一般消耗的卡路里是1200-1400大卡。
卡路里是指在单位时间内，身体从外界摄取的能量，一般以热量的百分比表示。快走是一种有氧运动，可以消耗身体的热量，促进身体新陈代谢，有助于减肥。如果长期坚持，并且是规律运动，一般消耗的卡路里是1500-1800大卡。但如果偶尔加快速度，一般消耗的卡路里是1200-1400大卡。
此外，建议在日常生活中，注意坚持健康的减肥方式，避免节食或者剧烈运动，以免损害身体健康。如果在运动过程中出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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