经常吃微波炉热好的饭菜并不会对身体有害。
微波炉加热食物是一种常见的烹饪方式，通过电磁波使食物分子振动产生热量，进而加热食物。这种加热方式与传统的明火或电烤箱有所不同，但并不会产生致癌物或其他有害物质。
如果饭菜在制作过程中使用了塑料容器或包装，则可能存在潜在的风险。因为部分塑料制品在高温下可能释放出有害化学物质，长期摄入可能增加健康风险。
需要注意的是，在食用微波炉加热的食物时，应确保食物充分加热以杀灭细菌，并避免使用金属餐具接触微波炉，以防引起火花或损坏设备。
微波炉加热食物是一种常见的烹饪方式，通过电磁波使食物分子振动产生热量，进而加热食物。这种加热方式与传统的明火或电烤箱有所不同，但并不会产生致癌物或其他有害物质。
如果饭菜在制作过程中使用了塑料容器或包装，则可能存在潜在的风险。因为部分塑料制品在高温下可能释放出有害化学物质，长期摄入可能增加健康风险。
需要注意的是，在食用微波炉加热的食物时，应确保食物充分加热以杀灭细菌，并避免使用金属餐具接触微波炉，以防引起火花或损坏设备。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
