生何首乌具有补肝肾、强筋骨、乌须发、润肠通便、截疟的功效与作用。本品为中药材，使用时需谨慎，如有需要，建议咨询专业医生或药师。
1.补肝肾
生何首乌具有滋补肝肾的作用，因为其性味甘、涩、微温，入肝、肾经。通过滋养肝肾精血来达到补益的效果。可用于治疗因肝肾亏损引起的各种症状，如头晕耳鸣、腰膝酸软等。
2.强筋骨
生何首乌中的某些成分能够增强肌肉和骨骼的力量，从而起到强筋健骨的功效。对于缓解肌肉萎缩、关节疼痛等问题有一定的帮助。
3.乌须发
生何首乌能促进黑色素合成，使白发转黑。适用于治疗早白、脱发等症状。
4.润肠通便
生何首乌富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘情况。适当食用有助于促进排便顺畅，维持正常消化功能。
5.截疟
生何首乌对疟原虫有抑制作用，因此可以作为截疟药使用。可用以预防或治疗疟疾发作。
需要注意的是，生何首乌不宜长期大量服用，以免引起腹泻、恶心呕吐等不良反应。此外，由于生何首乌具有一定毒性，因此孕妇及哺乳期妇女应慎用。
1.补肝肾
生何首乌具有滋补肝肾的作用，因为其性味甘、涩、微温，入肝、肾经。通过滋养肝肾精血来达到补益的效果。可用于治疗因肝肾亏损引起的各种症状，如头晕耳鸣、腰膝酸软等。
2.强筋骨
生何首乌中的某些成分能够增强肌肉和骨骼的力量，从而起到强筋健骨的功效。对于缓解肌肉萎缩、关节疼痛等问题有一定的帮助。
3.乌须发
生何首乌能促进黑色素合成，使白发转黑。适用于治疗早白、脱发等症状。
4.润肠通便
生何首乌富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘情况。适当食用有助于促进排便顺畅，维持正常消化功能。
5.截疟
生何首乌对疟原虫有抑制作用，因此可以作为截疟药使用。可用以预防或治疗疟疾发作。
需要注意的是，生何首乌不宜长期大量服用，以免引起腹泻、恶心呕吐等不良反应。此外，由于生何首乌具有一定毒性，因此孕妇及哺乳期妇女应慎用。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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