使用束腰带可以在短期内帮助塑造身材曲线，但不能直接减肥。
束腰带能够对腹部产生压迫作用，进而使胃部缩小，从视觉上达到收腹的效果。但是束腰带并不能消耗热量，也无法阻止体内脂肪的形成，因此无法直接减肥。若想减肥，建议采取科学有效的措施，如合理饮食、适当运动等。
束腰带并不能真正起到燃烧脂肪的作用，因此也不能够瘦身。
选择合适的束腰带时要注意材质是否透气舒适，以免影响身体健康。
束腰带能够对腹部产生压迫作用，进而使胃部缩小，从视觉上达到收腹的效果。但是束腰带并不能消耗热量，也无法阻止体内脂肪的形成，因此无法直接减肥。若想减肥，建议采取科学有效的措施，如合理饮食、适当运动等。
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