苏子籽具有止咳平喘、润肠通便、行气和胃、降血脂、抗炎等功效与作用。由于苏子籽的药理作用较为明确，使用时需谨慎并咨询医生以避免不良反应的发生。
1.止咳平喘
因为苏子籽具有一定的镇咳、祛痰的作用，所以能起到止咳平喘的效果。对于咳嗽、哮喘等症状有一定的缓解作用。可将其制成药丸或加入糖水中服用。
2.润肠通便
由于苏子籽富含油脂，能够润滑肠道，促进排便。可用于治疗便秘等消化系统疾病。可煮水饮用或制作成茶饮。
3.行气和胃
苏子籽入肺经、大肠经，有疏肝理气、下气消痰之效，故而能行气和胃。适用于胸闷、腹胀、呃逆等症。可煎汤或研末服用。
4.降血脂
现代研究发现，苏子籽含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇水平。可用于预防心血管疾病。长期食用效果更佳。
5.抗炎
实验表明，苏子籽提取物对多种炎症模型具有明显的抑制作用。可用于治疗风湿性关节炎等免疫相关疾病。可口服或外用。
需要注意的是，苏子籽虽然功效多样，但不宜过量食用，以免引起腹泻、恶心等不良反应。此外，妊娠期女性慎用本品，以免影响胎儿健康。
1.止咳平喘
因为苏子籽具有一定的镇咳、祛痰的作用，所以能起到止咳平喘的效果。对于咳嗽、哮喘等症状有一定的缓解作用。可将其制成药丸或加入糖水中服用。
2.润肠通便
由于苏子籽富含油脂，能够润滑肠道，促进排便。可用于治疗便秘等消化系统疾病。可煮水饮用或制作成茶饮。
3.行气和胃
苏子籽入肺经、大肠经，有疏肝理气、下气消痰之效，故而能行气和胃。适用于胸闷、腹胀、呃逆等症。可煎汤或研末服用。
4.降血脂
现代研究发现，苏子籽含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇水平。可用于预防心血管疾病。长期食用效果更佳。
5.抗炎
实验表明，苏子籽提取物对多种炎症模型具有明显的抑制作用。可用于治疗风湿性关节炎等免疫相关疾病。可口服或外用。
需要注意的是，苏子籽虽然功效多样，但不宜过量食用，以免引起腹泻、恶心等不良反应。此外，妊娠期女性慎用本品，以免影响胎儿健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
京制咳嗽痰喘丸
氨溴特罗口服溶液
小儿七星茶颗粒
