39问医生

益生菌果冻能减肥吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
益生菌果冻对于减肥可能有一定帮助。
益生菌果冻中的益生菌可以帮助改善消化系统功能,促进食物的吸收与代谢,减少体内毒素积累;同时,由于其低热量、高纤维等特点,能够增加饱腹感,减少额外的卡路里摄入,从而有助于减轻体重。
需要注意的是,虽然益生菌果冻具有一定的辅助减肥作用,但并不能直接起到燃烧脂肪的作用。
在选择益生菌产品时,应确保其功效可靠,并且无添加任何有害物质。另外,为了更好地达到减肥目的,建议配合适当运动,如游泳、跳绳等,以提高身体新陈代谢水平。
66
2024-03-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品