生理性涨奶通常持续一周内 。这是因为当产妇开始分泌乳汁时,乳腺组织会受到刺激,导致乳腺管扩张和乳汁分泌增加。这种涨奶现象是正常的生理反应,通常在一周内达到高峰,然后逐渐消退。在此期间,产妇可能会感到乳房胀痛、硬结等不适症状,但这些都是暂时的,不需要特殊处理,只需保持乳房清洁、穿着舒适的内衣即可。