39问医生

多吃猪油对身体有哪些危害?

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询

多吃猪油可能会导致肥胖、高脂血症、高血压等危害。

1、肥胖

猪油是从猪肉中提取的油脂,含有大量的油脂,热量比较高,如果长期过量食用,可能会导致脂肪堆积,引起肥胖。

2、高脂血症

猪油中的脂肪含量比较高,过量食用后可能会导致血液中的脂肪含量增加,导致血液黏稠,增加心脑血管疾病的患病风险。

3、高血压

猪油中的胆固醇含量比较高,如果长期过量食用,可能会导致血液中的胆固醇含量增加,增加高脂血症的患病风险,还可能会增加动脉粥样硬化的风险。

除此之外,还可能会导致消化不良、增加心脏负担等危害,建议日常要控制猪油的摄入量。

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2022-04-25 浏览100
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