维生素B12通常是指维生素B12片,人体缺乏维生素B12片的症状,主要包括皮肤黏膜异常、贫血、肝脾肿大等,需要在医生的指导下服用药物。
1、皮肤黏膜异常
如果体内缺乏维生素B12,可能会导致皮肤黏膜受到损伤,容易出现皮肤发黄、口腔溃疡、皮肤瘙痒等症状。
2、贫血
如果体内缺乏维生素B12,可能会影响身体的造血功能,从而出现贫血的情况,表现为面色苍白、乏力等。
3、肝脾肿大
如果肝脏以及脾脏部位受到了维生素B12的影响,可能会导致体内的造血功能异常,容易出现肝脾肿大的情况。
除此之外,还有可能会出现内分泌紊乱、全身乏力等症状。如果缺乏维生素B12,可以在医生的指导下服用药物进行治疗,比如维生素B12片、叶酸片等。同时还可以多吃富含维生素B12的食物,比如猪肝、牛肉等。在日常生活中,还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。