39问医生

来月经吃了雪糕怎么办?

肖亚玲 生殖医学中心 副主任医师
长沙市妇幼保健院 三级甲等
咨询
月经期吃雪糕可能会造成经血排出不畅、痛经，月经不调甚至月经停止。女性在来月经期间尽量避免吃雪糕等寒凉生冷的食物，同时要禁食辛辣、刺激的食物。女性月经期要注意保持外阴的清洁卫生，禁房事。月经期还要主要加强营养，多吃营养丰富的食物，包括鸡蛋、牛奶以及瘦肉等。保持营养均衡，提高机体抵抗力。
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2022-03-11 浏览100次
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