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多吃芦柑上火吗

发病时间:不清楚

病情描述:多吃芦柑上火吗

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医生回答

多吃芦柑可能上火。
因为芦柑味甘、酸,性凉,具有一定的滋补作用,能助阳益气,但大量摄入会导致体内湿热积聚,从中医角度来说,容易引发上火症状。
体质偏寒或存在脾胃虚寒的人群不宜过多食用,以免导致病情加重。
日常生活中要均衡饮食,避免长期单一进食某种食物,以减少潜在健康风险。若出现上火症状,可适当增加水分摄入量,并注意休息。
2024-01-29 18:48 举报

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