通常情况下，药品和保健品都有各自的优点，不存在补充维生素保健品好还是药品好的说法。
1、药品：药品是指用于预防、治疗、诊断人体疾病的特殊药物，一般具有疗效好、作用快、简便等特点。药品种类比较多，如抗生素类药物、抗病毒类药物、激素类药物、维生素类药物等。患者可以根据需要，在医生指导下选择合适的药物。
2、保健品：保健品是指具有保健功能的食品，一般具有补充营养、增强体质等特点。保健品种类比较多，如维生素类保健品、蛋白质类保健品、矿物质类保健品等。患者可以根据需要，在医生指导下选择合适的保健品。
建议患者在日常生活中可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，补充机体所需的维生素。需要注意的是，药品和保健品都需要在医生指导下进行使用，避免盲目使用，以免引起不良反应，对身体造成损伤。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
