通常情况下，男性缺钙的症状有肌肉痉挛、骨质疏松、骨骼疼痛、生长发育迟缓等。吃鱼肝油一般能补钙，但作用有限。
1、肌肉痉挛
钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需的物质。如果身体缺钙，可能会导致肌肉的兴奋性增加，从而出现肌肉痉挛的情况。
2、骨质疏松
缺钙会导致骨质疏松，主要是因为钙是骨骼的重要组成成分，如果身体缺钙，可能会导致骨质的密度降低，从而出现骨质疏松的情况。
3、骨骼疼痛
缺钙还可能会导致骨骼疼痛，主要是因为缺钙会导致骨质内的钙元素含量减少，使骨质变得比较疏松，从而出现骨骼疼痛的情况。
4、生长发育迟缓
缺钙会导致生长发育迟缓，因为钙是骨骼的重要组成成分，如果身体缺钙，可能会导致骨骼的生长发育受到影响，从而出现生长发育迟缓的情况。
5、牙齿松动
缺钙还可能会导致牙齿松动，因为钙是牙齿的重要组成成分，如果身体缺钙，可能会导致牙齿的质地变得比较脆弱，从而出现牙齿松动的情况。
建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。同时，日常生活中可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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