帕金森病患者平时应该做一些舒缓的运动，比如太极拳、散步、慢跑、游泳、骑自行车等，可以增强体质，提高身体免疫力，有利于病情恢复。
1、太极拳
帕金森病患者通过太极拳可以促进血液循环，还可以起到健脑的作用，能够改善患者的肢体协调能力，对病情的恢复有一定的帮助。
2、散步
散步可以促进血液循环，还可以加快身体的新陈代谢，能够增强体质，对身体有一定的好处。
3、慢跑
帕金森病患者通过慢跑可以促进血液循环，还可以起到提高身体免疫力的作用，有利于身体健康。
4、游泳
游泳是一种有氧运动，可以促进身体的血液循环，还可以增强体质，有利于病情的恢复。
5、骑自行车
骑自行车可以促进身体的血液循环，还可以加快身体的新陈代谢，能够增强体质，有利于病情的恢复。
除此之外，患者还可以适当进行羽毛球、乒乓球等运动。如果患者的病情比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
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