糖尿病患者既可以吃米饭，也可以吃面食 。米饭和面食的主要营养成分都是碳水化合物，但建议患者都要适量食用。面食的热量要高于米饭，每100克面食热量为233卡，而每100克的米饭热量是177卡，所以相对比较，米饭的热量比面食更低一些。糖尿病患者可以选择大米来食用，但并不代表不能吃面食，患者只需要限制面食的量即可。
39问医生
糖尿病人吃米好还是吃面食好吗
叶翔
内分泌科
副主任医师
江西省中西医结合医院
三级甲等
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66
2022-04-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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