39问医生

焦虑紧张会引起血糖高吗

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焦虑紧张确实可能引起血糖升高。情绪波动时，身体会释放应激激素，促使肝脏释放更多葡萄糖，同时胰岛素作用可能暂时减弱，导致血糖出现波动。这种升高通常是短暂的，情绪平复后多可恢复。但个体差异较大，部分人群反应更明显。若频繁出现血糖异常，建议及时监测并咨询专业医生，同时学习放松技巧，保持规律作息，有助于维持血糖稳定。