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糖尿病人多吃菜少吃主食血糖不会上升吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病人多吃菜少吃主食，血糖并非必然不上升。蔬菜升糖慢，但若用油过多或选淀粉类蔬菜，仍可能影响血糖。主食减少过多易致能量不足，反而不利于长期控制。建议合理搭配、控制总量，并监测个体反应。饮食调整需结合自身情况，保持耐心与规律。

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2026-01-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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