正常人吃适量的甜食一般不会引起血糖明显升高。
正常人的胰岛β细胞功能是正常的，能够通过分泌胰岛素来降低餐后血糖。少量食用甜食后，机体可通过自身调节维持血糖稳定。
长期过量摄入甜食可能导致慢性高血糖，尤其是对于糖尿病患者或有家族史的人群。因为持续高糖摄入会逐渐导致胰岛β细胞功能减退，无法有效控制血糖水平。
对于正常人群来说，日常饮食中应尽量减少糖分的摄入，特别是对于需要控制体重、预防疾病的人群。均衡饮食、合理搭配食物是关键。
正常人的胰岛β细胞功能是正常的，能够通过分泌胰岛素来降低餐后血糖。少量食用甜食后，机体可通过自身调节维持血糖稳定。
长期过量摄入甜食可能导致慢性高血糖，尤其是对于糖尿病患者或有家族史的人群。因为持续高糖摄入会逐渐导致胰岛β细胞功能减退，无法有效控制血糖水平。
对于正常人群来说，日常饮食中应尽量减少糖分的摄入，特别是对于需要控制体重、预防疾病的人群。均衡饮食、合理搭配食物是关键。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
瑞格列奈片
参芪降糖颗粒
阿卡波糖片
