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高血糖早晨空腹可以运动吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
高血糖患者早晨空腹不可以运动。
高血糖患者早晨空腹时体内热量消耗较大，此时运动会进一步增加身体对能量的需求，可能导致血糖水平急剧下降，引起头晕、出汗等不适症状，甚至诱发低血糖昏迷。
如果患者在医生指导下使用了胰岛素促泌剂或胰岛素治疗，则不建议在早晨空腹状态下进行剧烈运动，因为这可能会导致严重的低血糖风险。
对于高血糖患者来说，早晨起床后应先监测血糖水平，并酌情进食后再进行轻度活动，以减少低血糖的风险。此外，每天适量摄入碳水化合物，均衡饮食，有助于控制血糖水平。