怎么走出更年期建议去医院进行详细检查治疗 。如果患者病情相对较轻，可以进行自我咨询，养成良好的工作和休息习惯，避免长时间熬夜，多做有益身心的活动，多与人接触，避免不良情绪，采取转移注意力的方法来缓解更年期抑郁症。如果患者患有严重抑郁症，需要到医院神经科进行检查，然后在医生的建议下服用口服抗抑郁药物进行对症治疗。
39问医生
怎么走出更年期抑郁焦虑
张保华
精神心理科
主任医师
首都医科大学附属北京安定医院
三级甲等
咨询
66
2022-05-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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