牙齿黄了可以使用含有美白成分的牙膏刷牙，也可以到正规医院的口腔科通过超声波洗牙的方式进行改善。
1、含有美白成分的牙膏
如果牙齿黄了是由于长期吸烟导致的，可以在日常生活中使用含有美白成分的牙膏刷牙，可以在一定程度上改善牙齿发黄的情况。
2、超声波洗牙
如果是由于牙齿表面附着牙结石造成的，此时可以到正规医院的口腔科，通过超声波洗牙的方式进行改善，利用超声波的高频震荡，能够去除牙齿上的牙结石，从而使牙齿变白。
除此之外，也可以通过牙齿贴面修复、牙齿冷光美白等方式进行处理。在日常生活中，还要注意个人的口腔卫生，养成饭后漱口的好习惯。
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