39问医生

心情郁闷，一些事情总是反复的在想，越想越

马恩祥 精神心理科 二级心理咨询师
武汉弗奥健康咨询中心
咨询
这可能是强迫性思维，最好去当地的精神心理机构看下心理医生，做相关的心理健康测评，譬如做“症状自评量表（SCL-90)”检测，看看是哪些方面的问题及其程度。另外，也需要重新审视自己的人生目标规划，结合实际，身体力行，做好时间管理，从而克服心理困难。
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2021-10-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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