胳膊肌肉拉伤是日常生活中常见的现象，通常由于度运动或健身活动引起，导致胳膊肌肉拉伤。
当胳膊肌肉受伤后，首要措施是停止所有体育活动，并保持卧床休息。在拉伤初期，推荐使用冷敷法，即使用冰袋或冷水对受伤的胳膊部位进行冷敷，这有助于缓解肿胀并提供镇痛效果。若需快速止痛，封闭针疗法可以考虑。
当胳膊肌肉受伤后，首要措施是停止所有体育活动，并保持卧床休息。在拉伤初期，推荐使用冷敷法，即使用冰袋或冷水对受伤的胳膊部位进行冷敷，这有助于缓解肿胀并提供镇痛效果。若需快速止痛，封闭针疗法可以考虑。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
独活止痛搽剂
吡罗昔康搽剂
辣椒碱乳膏
