膝盖康复训练方法？_39问医生

膝盖康复训练方法？

闫秀中骨科副主任医师

日照市中医医院三级甲等

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膝盖康复训练方法一般是扶拐下地适当的活动，建议时间不要太长，时间上最在十几分钟左右，一定不要负重活动，不要进行下蹲，只要进行屈膝就可以，每天都要适当的走动，一般会有轻微的疼痛和水肿，积极的康复训练对以后恢复正常很有帮助。

2021-11-17 浏览100次

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