拉肚子通常是指腹泻，中老年人吃鱼肝油腹泻多考虑是药物不良反应引起的，也可能是饮食不当、急性胃肠炎等原因导致的。建议患者根据引起的原因，选择合适的治疗方式。
1、药物不良反应
鱼肝油中含有比较多的维生素，可以促进钙的吸收，中老年人服用后可能会出现腹泻、恶心、呕吐等不良反应。如果症状比较轻微，一般不需要特殊治疗。如果症状比较严重，建议患者立即停止服用鱼肝油，并及时就医治疗。
2、饮食不当
如果中老年人吃了比较多的生冷寒凉的食物，可能会刺激胃肠道，从而出现腹泻、腹痛等症状。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，还需注意合理膳食，适量进食小米粥、南瓜粥等温热的食物。
3、急性胃肠炎
如果中老年人吃了不干净的食物，可能会导致细菌感染胃肠道，诱发急性胃肠炎，引起腹泻、腹痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。也可以遵医嘱使用青霉素钠、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。
除此之外，此类症状也可能与胃溃疡、溃疡性结肠炎、肠易激综合征等疾病有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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