39问医生

平甩功的排毒反应有哪些？

闫秀中骨科副主任医师

日照市中医医院三级甲等

咨询

刚开始是练习平甩功的时候可能会出现酸疼胀麻痒这些反应，这样会使身体得到锻炼，会有一定的排毒效果，但是如果操作不当，也可能是使肌肉拉伤，若想达到排毒的效果，最好还是咨询一下当地的正规医院，应该怎样排毒。想要达到排毒效果，在平时生活中不要吃辛辣上火的食物，养成一个良好的饮食习惯。

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2021-11-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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