熬夜伤肝吃肝脏是有一定效果的，但要注意好摄入量，不要吃得太多。
肝脏具有代谢和解毒等作用，如果平时生活中经常熬夜，可能会导致肝脏功能受到损伤，容易出现身体乏力、食欲不振、精神萎靡等症状。此时遵医嘱服用肝脏类药物，比如肝爽颗粒、护肝片等，能够改善肝功能，对病情的恢复有一定的帮助效果。但如果吃的太多，可能会使肝脏负担加重，甚至还会引起胃部疼痛、腹胀等现象，会对身体健康造成不利影响。
除此之外，也要养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，也要保持良好的饮食习惯，避免摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。平时也要多喝水，多排尿，可以促进身体代谢，有利于身体健康。另外，也要保持良好的心态，不要给自己施加过大压力。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
安神补脑液
童康片
龙鹿胶囊
