很瞌睡就是睡不着可能是生理性原因引起，也可能是肾阳虚、气血不足等原因导致。
1、生理性原因
如果患者在睡前饮用了大量的咖啡或者是浓茶等，可能会导致大脑神经处于兴奋状态，进而会出现睡不着觉的情况。一般属于正常的现象，不需要特殊治疗，建议患者在睡前避免饮用刺激性饮品，同时还需避免食用辛辣刺激性食物。
2、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏的阳气不足，其温煦、推动激发脏腑的各种生理机能的功能减退，患者会出现精神不振、疲乏无力、嗜睡等症状。患者可以在医生的指导下服用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，还可通过针灸、拔罐等方式进行缓解。
3、气血不足
气血不足主要指的是体内的气与血两者都不足，又因为患者的气血运行不畅，所以会导致患者出现全身乏力、精神不振、失眠多梦等症状。患者可以在医生的指导下服用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗，还可多吃一些补气血的食物，例如红枣、桂圆等。
除此之外，还可能是肝火旺、心脾两虚等原因导致，建议患者及时就医，以免延误病情。
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