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孕妇可以吃海带炖鸡吗

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
咨询
孕妇适量食用海带炖鸡有益健康。
海带富含碘元素，对于胎儿的神经系统发育至关重要，而炖鸡则提供了丰富的蛋白质和多种维生素，有助于孕妇的营养摄入和胎儿的生长发育。然而，孕妇在食用时应控制量，避免过量摄入导致碘中毒或其他不良反应。
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2021-09-26 浏览100次
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