驴膏具有补血益气、滋阴润燥、润肺止咳的功效与作用，对于治疗虚损、缓解疲劳也有一定作用。由于驴膏的滋补作用较强，若长期过量食用可能会引起上火，因此建议在医生指导下使用。
1.补血益气
驴膏中含有的铁、铜等微量元素可以促进红细胞的生成，提高血液中的氧气含量，从而达到补血益气的效果。适用于贫血、气血虚弱等症状。可适量食用驴膏以改善症状。
2.滋阴润燥
驴膏具有滋阴润燥的作用，是因为其富含胶原蛋白及多种氨基酸成分，这些物质能够起到滋养肌肤、补充水分的作用。适当摄入驴膏对于皮肤干燥、粗糙等问题有一定的缓解作用。建议在日常饮食中适量食用驴膏。
3.润肺止咳
驴膏性平，入肺经，能清热化痰，因此具有润肺止咳的功效。可用于治疗肺热咳嗽、痰多黏稠等症状。可用驴膏炖梨或煮水饮用。
4.治疗虚损
驴膏有补肾壮阳、强筋健骨之效，对因肾虚所致腰膝酸软、乏力等症状有益。可将驴膏与其他食材如枸杞子、巴戟天同煮后食用。需注意长期服用。
5.缓解疲劳
驴膏含有丰富的蛋白质以及多种人体所需的氨基酸，这些营养物质被机体吸收利用后，有助于增强肌肉力量和耐力，进而缓解疲劳感。体力劳动者平时可以适当进食驴膏来帮助维持精力充沛。但不宜过量食用以防引起消化不良。
需要注意的是，驴膏虽然具有一定的保健功效，但并不适合所有人群。脾胃虚弱者慎用，以免出现腹泻、腹胀等不适症状。另外，驴膏中含有一定量的脂肪，血脂偏高的人群应限量食用。
1.补血益气
驴膏中含有的铁、铜等微量元素可以促进红细胞的生成，提高血液中的氧气含量，从而达到补血益气的效果。适用于贫血、气血虚弱等症状。可适量食用驴膏以改善症状。
2.滋阴润燥
驴膏具有滋阴润燥的作用，是因为其富含胶原蛋白及多种氨基酸成分，这些物质能够起到滋养肌肤、补充水分的作用。适当摄入驴膏对于皮肤干燥、粗糙等问题有一定的缓解作用。建议在日常饮食中适量食用驴膏。
3.润肺止咳
驴膏性平，入肺经，能清热化痰，因此具有润肺止咳的功效。可用于治疗肺热咳嗽、痰多黏稠等症状。可用驴膏炖梨或煮水饮用。
4.治疗虚损
驴膏有补肾壮阳、强筋健骨之效，对因肾虚所致腰膝酸软、乏力等症状有益。可将驴膏与其他食材如枸杞子、巴戟天同煮后食用。需注意长期服用。
5.缓解疲劳
驴膏含有丰富的蛋白质以及多种人体所需的氨基酸，这些营养物质被机体吸收利用后，有助于增强肌肉力量和耐力，进而缓解疲劳感。体力劳动者平时可以适当进食驴膏来帮助维持精力充沛。但不宜过量食用以防引起消化不良。
需要注意的是，驴膏虽然具有一定的保健功效，但并不适合所有人群。脾胃虚弱者慎用，以免出现腹泻、腹胀等不适症状。另外，驴膏中含有一定量的脂肪，血脂偏高的人群应限量食用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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小儿消积止咳口服液
