茅根红萝卜水具有补充营养、健脾和胃、清热利尿等功效，可以起到改善脾胃虚弱、食欲不振、小便不利的作用。但是需要注意，食物并没有治疗疾病的功效，如果存在疾病，还需要及时就医治疗。
1、补充营养
茅根红萝卜水主要是由茅根和红萝卜熬制而成，其中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分，饮用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
2、健脾和胃
如果存在脾胃虚弱的情况，会出现食欲不振、腹胀、嗳气等情况，此时可以适当饮用茅根红萝卜水进行缓解，通常具有一定的作用。但是要注意适量饮用，以免增加胃肠负担。
3、清热利尿
茅根红萝卜水具有清热利尿的功效，饮用以后还可以促进尿液的排出，在一定程度上也可以预防尿路感染等疾病，也可以用于改善上火引起的不适现象。
除此之外，茅根红萝卜水还具有补气益血、润肺止咳等功效。如果饮用以后出现不适症状，应立即停止饮用，并及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
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