土明参具有补肾益气、健脾和胃、生津止渴、滋阴润燥、养心安神等功效与作用。由于土明参可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.补肾益气
因为土明参具有补肾的作用，能够增强肾脏功能，提高机体免疫力。通过补肾来达到益气的效果，可用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、精神疲乏等症状。
2.健脾和胃
土明参入药后能促进消化液分泌，增加食欲，进而起到健脾胃的作用。对于食欲不振、腹胀腹泻等不适症状有一定的缓解效果。可将其制成汤剂或丸散服用。
3.生津止渴
土明参具有一定的滋阴作用，可以改善因阴虚火旺引起的心烦口渴、失眠多梦等症状。本品适用于治疗阴虚内热所致的咽干舌燥、声音嘶哑等症状。可煎煮或泡水饮用。
4.滋阴润燥
由于土明参有滋阴润燥的作用，所以能辅助治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘等病症。本品适合长期服用，以达到调理身体的目的。可炖煮食用。
5.养心安神
土明参具有镇静催眠的作用，有助于放松身心，改善睡眠质量。对于神经衰弱、焦虑症患者而言，适当摄入土明参有益于病情恢复。可将其加入粥类食物中同食。
需要注意的是，土明参虽然是一种中药材，但不宜过量食用，以免引起上火。此外，对土明参过敏者应禁止使用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.补肾益气
因为土明参具有补肾的作用，能够增强肾脏功能，提高机体免疫力。通过补肾来达到益气的效果，可用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、精神疲乏等症状。
2.健脾和胃
土明参入药后能促进消化液分泌，增加食欲，进而起到健脾胃的作用。对于食欲不振、腹胀腹泻等不适症状有一定的缓解效果。可将其制成汤剂或丸散服用。
3.生津止渴
土明参具有一定的滋阴作用，可以改善因阴虚火旺引起的心烦口渴、失眠多梦等症状。本品适用于治疗阴虚内热所致的咽干舌燥、声音嘶哑等症状。可煎煮或泡水饮用。
4.滋阴润燥
由于土明参有滋阴润燥的作用，所以能辅助治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘等病症。本品适合长期服用，以达到调理身体的目的。可炖煮食用。
5.养心安神
土明参具有镇静催眠的作用，有助于放松身心，改善睡眠质量。对于神经衰弱、焦虑症患者而言，适当摄入土明参有益于病情恢复。可将其加入粥类食物中同食。
需要注意的是，土明参虽然是一种中药材，但不宜过量食用，以免引起上火。此外，对土明参过敏者应禁止使用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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