饼干含有热量很高。因为饼干主要含有糖类、淀粉、食品添加剂等，且大多数饼干都是通过油炸制成，每100克的饼干中所含的热量大约在420-450大卡，所以饼干含有热量很高。如果患者处于减肥期间，尽量不要吃饼干，因为饼干含有的热量很高。再吃饼干时，需要大量的饮水，因为饼干基本上都属于压缩食品，所含有的水分很少，容易产生口干口渴，造成缺水的情况。
39问医生
碱体达人饼干热量高吗
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-08-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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