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每天吃一个火龙果害处

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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患者每天吃一个火龙果的害处一般是对肾脏造成损伤。火龙果中含有丰富的维生素c和水溶性膳食纤维，可以起到排毒解毒、预防贫血的作用。但是过度食用会使火龙果中的糖分，不容易被人体吸收。而且火龙果属于温凉食物，过多食用会使人变成寒性体质。此外肥胖和高血糖患者食用过多，也不利于身体的健康。
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2021-08-10 浏览100次
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