怀孕期间出现鼻炎导致鼻子不通气可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、孕期激素替代治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门的冲洗液倾斜头部侧卧位进行冲洗。此方法可清除分泌物及过敏原，缓解黏膜水肿，改善通气。适合轻至中度孕妇。
2.蒸汽吸入
利用加湿器、热毛巾敷脸等方式增加环境湿度，每日数次。提高局部水分含量有助于减轻黏膜干燥引起的不适感；对于孕期常见的下肢浮肿也有一定好处。但需注意避免过度湿润导致感染。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂如氟替卡松喷雾剂，每日一到两次喷入鼻腔内。这类药物能抑制局部免疫反应，减少黏膜充血和水肿，从而缓解鼻塞。但须严格控制剂量以防长期高浓度使用可能带来的风险。
4.抗组胺药
若需要口服抗组胺药，可在医师指导下选用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等非镇静作用的抗组胺药。这类药物能够阻断组织胺受体，具有止痒效果，并且不会通过胎盘屏障影响胎儿发育。但是不宜长时间连续服用。
5.孕期激素替代治疗
如果病情严重，在医生评估后可能会考虑使用短期低剂量的孕激素或雌激素来缓解症状。这些药物能够稳定子宫内膜，减轻因黄体功能不足引起之经前综合症及相关之行经腹痛。但必须严格按照处方指示使用，并随时向医师报告任何异常情况。
孕期患鼻炎应避免接触已知过敏原，保持室内空气清新并维持适当的湿度。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保证充足睡眠，有利于缓解症状。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门的冲洗液倾斜头部侧卧位进行冲洗。此方法可清除分泌物及过敏原，缓解黏膜水肿，改善通气。适合轻至中度孕妇。
2.蒸汽吸入
利用加湿器、热毛巾敷脸等方式增加环境湿度，每日数次。提高局部水分含量有助于减轻黏膜干燥引起的不适感；对于孕期常见的下肢浮肿也有一定好处。但需注意避免过度湿润导致感染。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂如氟替卡松喷雾剂，每日一到两次喷入鼻腔内。这类药物能抑制局部免疫反应，减少黏膜充血和水肿，从而缓解鼻塞。但须严格控制剂量以防长期高浓度使用可能带来的风险。
4.抗组胺药
若需要口服抗组胺药，可在医师指导下选用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等非镇静作用的抗组胺药。这类药物能够阻断组织胺受体，具有止痒效果，并且不会通过胎盘屏障影响胎儿发育。但是不宜长时间连续服用。
5.孕期激素替代治疗
如果病情严重，在医生评估后可能会考虑使用短期低剂量的孕激素或雌激素来缓解症状。这些药物能够稳定子宫内膜，减轻因黄体功能不足引起之经前综合症及相关之行经腹痛。但必须严格按照处方指示使用，并随时向医师报告任何异常情况。
孕期患鼻炎应避免接触已知过敏原，保持室内空气清新并维持适当的湿度。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保证充足睡眠，有利于缓解症状。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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