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戒色期间为什么会失眠

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
咨询
可能是由大脑神经活动和长期过度紧张引起的，也可能是由神经衰弱引起的 。需要用滋养神经或维持神经的药物治疗。这可能是心理障碍造成的。良好的睡眠质量可以提高工作效率，生活应该有规律，睡前不要太兴奋，所以你应该在日常生活中做好预防失眠的工作，不要太担心生活中偶尔的失眠。
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2022-06-30 浏览100次
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