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柠檬陈皮泡水喝有什么作用与功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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柠檬陈皮泡水喝有养肤美白、促进消化等功效。柠檬内含丰富的维生素，具有化痰止咳、养肤美白、清热解暑等功效。陈皮由橘子干燥的果皮制成，味苦、辛，能促进肠道蠕动，增强消化功能。可用于治疗腹胀、咳嗽痰多等病症，还可以治疗食少下泻等。定期饮用柠檬陈皮水，可以提高人体免疫力，但是有上火症状者，不宜饮用。
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2022-07-20 浏览100次
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