芡实与苡仁具有补肾固精、健脾止泻、利水渗湿、祛风除湿、养心安神等功效与作用。由于两者均为中药材，对于疾病治疗或调理身体有良好的效果，但使用时需谨慎并咨询医生。
1.补肾固精
补肾固精是芡实的重要功效之一。芡实入药后能补肾益精，提高肾功能，从而达到固精的效果。芡实可用于治疗遗精、滑精等病症。患者可将芡实煮熟或研磨成粉，加入粥中食用。
2.健脾止泻
芡实具有收敛的作用，能够涩肠止泻，所以可以用于缓解腹泻的症状。对于脾胃虚弱所致的泄泻，芡实可与白术、茯苓同用；若因寒邪侵袭引起的，则需配伍干姜、肉豆蔻等药材以增强疗效。
3.利水渗湿
芡实具有一定的利尿作用，因此对体内水分潴留有一定的促进排出效果。临床上常用于治疗水肿、小便不利等症状。可以通过煎汤服用或者与其他药物配合使用来发挥其功效。
4.祛风除湿
芡实性平，味甘、涩，归脾经和肾经，具有祛风除湿的功效。芡实适用于风湿痹痛、腰膝酸软、下肢痿弱无力等症候。内服可用作汤剂或丸散剂。
5.养心安神
芡实具有滋养肝肾阴血的作用，有助于改善失眠多梦、头晕耳鸣等症状。对于由心血不足引起的心悸不宁、失眠多梦等不适症状，芡实可通过滋补肝肾之阴而起到一定调理效果。可用水煎服或制成丸散服用。
芡实与苡仁均为中药材，使用时应注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。同时，由于两者均具有一定的滋补作用，故不宜长期大量服用，以免出现上火等情况。
1.补肾固精
补肾固精是芡实的重要功效之一。芡实入药后能补肾益精，提高肾功能，从而达到固精的效果。芡实可用于治疗遗精、滑精等病症。患者可将芡实煮熟或研磨成粉，加入粥中食用。
2.健脾止泻
芡实具有收敛的作用，能够涩肠止泻，所以可以用于缓解腹泻的症状。对于脾胃虚弱所致的泄泻，芡实可与白术、茯苓同用；若因寒邪侵袭引起的，则需配伍干姜、肉豆蔻等药材以增强疗效。
3.利水渗湿
芡实具有一定的利尿作用，因此对体内水分潴留有一定的促进排出效果。临床上常用于治疗水肿、小便不利等症状。可以通过煎汤服用或者与其他药物配合使用来发挥其功效。
4.祛风除湿
芡实性平，味甘、涩，归脾经和肾经，具有祛风除湿的功效。芡实适用于风湿痹痛、腰膝酸软、下肢痿弱无力等症候。内服可用作汤剂或丸散剂。
5.养心安神
芡实具有滋养肝肾阴血的作用，有助于改善失眠多梦、头晕耳鸣等症状。对于由心血不足引起的心悸不宁、失眠多梦等不适症状，芡实可通过滋补肝肾之阴而起到一定调理效果。可用水煎服或制成丸散服用。
芡实与苡仁均为中药材，使用时应注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。同时，由于两者均具有一定的滋补作用，故不宜长期大量服用，以免出现上火等情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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