肩周炎肌肉粘连可以通过功能锻炼、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节主动运动、被动运动以及周围肌群力量训练。此方法能够促进血液循环，延缓肌肉萎缩，增强肩关节稳定性，缓解不适症状。
2.针灸疗法
通过专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般每次治疗30-60分钟。针灸可调节气血流通状态，缓解局部紧张及僵硬感；对于改善肩周区域软组织粘连具有积极作用。
3.中药外敷
将适量的活血止痛类中药材碾磨成细粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处并辅以适当按摩手法以促进吸收。传统医学认为外敷此类药物有助于舒筋活络、消肿止痛；对因肩周炎引起的局部疼痛及活动受限等情况有一定的辅助效果。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，每日依据医嘱服用一定剂量。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。适用于轻至中度肩周炎所致的肌肉粘连及相关症状。
5.糖皮质激素注射
由医师在无菌条件下将药物如曲安奈德直接注入肩部受损区域，通常为一至数次注射。该方法快速有效地减少局部发炎和水肿，但长期使用可能增加副作用风险，需谨慎考虑。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如超声波治疗来放松肌肉。建议定期评估病情变化，及时调整康复计划以防复发。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节主动运动、被动运动以及周围肌群力量训练。此方法能够促进血液循环，延缓肌肉萎缩，增强肩关节稳定性，缓解不适症状。
2.针灸疗法
通过专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般每次治疗30-60分钟。针灸可调节气血流通状态，缓解局部紧张及僵硬感；对于改善肩周区域软组织粘连具有积极作用。
3.中药外敷
将适量的活血止痛类中药材碾磨成细粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处并辅以适当按摩手法以促进吸收。传统医学认为外敷此类药物有助于舒筋活络、消肿止痛；对因肩周炎引起的局部疼痛及活动受限等情况有一定的辅助效果。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，每日依据医嘱服用一定剂量。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。适用于轻至中度肩周炎所致的肌肉粘连及相关症状。
5.糖皮质激素注射
由医师在无菌条件下将药物如曲安奈德直接注入肩部受损区域，通常为一至数次注射。该方法快速有效地减少局部发炎和水肿，但长期使用可能增加副作用风险，需谨慎考虑。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如超声波治疗来放松肌肉。建议定期评估病情变化，及时调整康复计划以防复发。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
消痛贴膏
洛索洛芬钠片
