花生奶的功效与作用？_39问医生

花生奶的功效与作用？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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花生富含丰富的营养元素对人身体是有一定好处的，而花生和牛奶混合之后可以起到补钙的作用。也可以起到补血的作用，所以如果女性出现了贫血的问题。在平时的日常生活中把牛奶换成花生奶对身体是有一定作用的，另外在出现贫血之后，除了喝花生奶以外，也可以适当的吃一些生花生，对身体补血也是有一定好处的。

2021-11-25 浏览100次

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花生奶的功效与作用？